Kategoria: Zdrowie

Jak leczyć uzależnienie od Internetu?

Uzależnienie od Internetu to problem, z którym boryka się coraz więcej osób – także w wieku dorosłym, a nawet emerytalnym. Problem ciągłej i niekontrolowanej potrzeby dostępu do sieci mają osoby zarówno pracujące z użyciem...

Na czym polega leczenie alkoholizmu?

Odwyk alkoholowy to często ostateczność. Jednak dzięki profesjonalnej opiece medycznej oraz pomocy psychologicznej i psychoterapeutycznej możliwe jest pokonanie uzależnienia. Aby pokonać głód alkoholowy, ważne jest wypracowanie nowych nawyków. Kiedy niezbędne jest leczenie alkoholizmu?  Leczenie...

Zdrowy układ pokarmowy – 5 najważniejszych zasad

Schorzenia układu pokarmowego to częsta dolegliwość, która dotyka bardzo dużą część populacji. Do najczęstszych schorzeń należą stłuszczenia narządów wewnętrznych, które są wynikiem prowadzenia niewłaściwego stylu życia, nadużywania alkoholu i nadwagi. Często występuje także zespół...

Jak radzić sobie z niedowagą

Przede wszystkim, zaczynając walkę z niedowagą, powinniśmy rozpocząć ją od znalezienia przyczyny zbyt niskiej masy ciała. Należy sprawdzić w jakiej kondycji jest nasz organizm, dlatego powinniśmy udać się do lekarza, w celu wykonania podstawowych...

Jak rozpoznać alergię pokarmową u dzieci?

Różnego rodzaju problemy zdrowotne u dzieci spędzają często sen z powiek dorosłym. Maluchy są szczególnie narażone na choroby i dolegliwości, bowiem ich organizmy nie potrafią jeszcze bronić się przed nimi w takim stopniu, jak...

Poród przez cesarskie cięcie

Poród jest zazwyczaj szczególnie stresującym i pełnym obaw momentem w życiu każdej kobiety. To coś nowego w ich życiu, czego nie miały okazji przeżyć i doświadczyć. W celu oswojenia lęku warto zapoznać się z...

Walka ze stresem

Wiele osób pragnie osiągnąć sukces. Dzięki temu młodzi ludzie bardzo często decydują się na zamieszkanie i pracę w wielkich miastach i zatrudnienie w wielkich korporacjach, które stanowią swoisty przepis na sukces. Niestety taka ścieżka...

Jak radzić sobie ze zmęczeniem

W okresie jesienno-zimowym wiele osób odczuwa zmęczenie i obniżenie samopoczucia. Niestety nie zawsze potrafimy sobie poradzić z tymi objawami, szczególnie, że dzień jest coraz krótszy i nie mamy możliwości znalezienia atrakcyjnej rozrywki, która pomogłaby...